TRX, СТЕП-аэробика, пилатес, фитболы, фитнес, танцы, детские и подростковые группы
#161 - 8 июля 2016, пятница
|
старожил
Сообщений: 343
ТШ 4
2049 дней назад
|
0
Студия фитнеса и танцев Шах:У Вас другие занятия по вторникам и четвергам тоже на 12:00? В какие дни, на какое время можете? Хотим походить на развивайку по вторникам и четвергам на 9. Закончатся они раньше 12, но для ребенка всё в один день будет трудно. И время 12-00 для нас поздновато, потому что малой рано просыпается и к 11-30 или 12 уже вырубается. Оптимально было бы какие-то дни из пн, ср, птн, сб часов на 10. Но это чисто мое субъективное желание. Понимаю, что будет так как захочет большинство, поэтому не настаиваю.
Редактировалось: 2 раза (Последний: 8 июля 2016 в 22:38)
|
#162 - 11 июля 2016, понедельник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Katinka: Студия фитнеса и танцев Шах:У Вас другие занятия по вторникам и четвергам тоже на 12:00? В какие дни, на какое время можете? Хотим походить на развивайку по вторникам и четвергам на 9. Закончатся они раньше 12, но для ребенка всё в один день будет трудно. И время 12-00 для нас поздновато, потому что малой рано просыпается и к 11-30 или 12 уже вырубается. Оптимально было бы какие-то дни из пн, ср, птн, сб часов на 10. Но это чисто мое субъективное желание. Понимаю, что будет так как захочет большинство, поэтому не настаиваю. Я Ваши пожелания запишу, а когда будет окончательное расписание, сообщу Вам.
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#163 - 22 июля 2016, пятница
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Внимание! Расписание занятий с 25.07 по 31.07
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#164 - 5 августа 2016, пятница
|
старожил
Сообщений: 89
БХ 13
2141 день назад
|
0
Где можно ознакомиться с ценами на Ваши услуги?
|
#165 - 8 августа 2016, понедельник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
victory_t: Где можно ознакомиться с ценами на Ваши услуги?
Добрый день! Абонемент 30 дней для взрослых: 8 занятий 400 грн, 12 занятий 500 грн Абонемент 30 дней для детей: 8 занятий 350 грн, 12 занятий 450 грн Есть также скидки для мам с детьми, для двух детей. Есть абонементы с безлимитным посещением.
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#166 - 9 августа 2016, вторник
|
старожил
Сообщений: 89
БХ 13
2141 день назад
|
+1
Студия фитнеса и танцев Шах,на любое нппрааление?
|
#167 - 9 августа 2016, вторник
|
старожил
Сообщений: 122
БХ 11
2410 дней назад
|
+1
Да на любое. victory_t: Студия фитнеса и танцев Шах,на любое нппрааление?
|
#168 - 9 августа 2016, вторник
|
старожил
Сообщений: 343
ТШ 4
2049 дней назад
|
0
Катя&Льоша: Да на любое. victory_t: Студия фитнеса и танцев Шах,на любое нппрааление?
Нет, не на любое, т.к. на занятия "Мама плюс малыш" я платила 500 грн. 8 занятий или 70 грн. одно занятие.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 9 августа 2016 в 14:14)
|
#169 - 9 августа 2016, вторник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
+1
victory_t: Студия фитнеса и танцев Шах,на любое нппрааление?
Можете ходить на любые занятия, кроме мама+малыш и кроме фитнеса для беременных, поскольку те, кто ходят на эти курсы, обычно ходят только на них и другими занятиями не интересуются. Т.е вы можете ходить сегодня на TRX, завтра на стретчинг, после завтра на 90*60*90, вам будет списываться с абонемента по одному занятию. Добавлено спустя 4 минутыKatinka: Катя&Льоша: Да на любое. victory_t: Студия фитнеса и танцев Шах,на любое нппрааление?
Нет, не на любое, т.к. на занятия "Мама плюс малыш" я платила 500 грн. 8 занятий или 70 грн. одно занятие. Мама+малыш - это отдельный курс с отдельным абонементом. Точно также как фитнес (йога) для беременных. Поскольку обычно посещаются только эти занятия и никакие другие. Все остальные занятия посещаются со стандартным абонементом. Т.е., купив взрослый абонемент, можно посещать любые занятия для взрослых.
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#170 - 15 августа 2016, понедельник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Доброе утро!!! Студия фитнеса и танцев "ШАХ" желает вам хорошей, легкой и спортивной недели!!! Также хотим сообщить, что с 1 сентября студия планирует расширить направления и увеличить количество тренировок. В связи с этим открываются вакансии тренера и администратора. Подробная информация по тел. 093 7343450 Мария
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#171 - 23 августа 2016, вторник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Добрый день! Уважаемые форумчане, Поздравляем с наступающим Днём независимости Украины! Сообщаем вам, что 24 августа в Студии выходной!
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#172 - 31 августа 2016, среда
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Добрый день! Новое расписание Студии фитнеса и танца "ШАХ"
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#173 - 9 сентября 2016, пятница
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Добрый день!!!! Обращаем ваше внимание, что в субботу, 10 сентября, в связи с проведением Семейного интерактивного фестиваля тренировки по расписанию отменяются, и мы приглашаем вас посетить открытые занятия и поучаствовать в бесплатных мастер-классах по следующим направлениям: 11:00 - карате - дети от 4 до 7 лет (большой зал) 12:00 - карате - дети от 8 до 12 лет(большой зал) 12:00 - гимнастика, акробатика - дети от 5 до 7 лет (малый зал) 13:00 - стретчинг от 15 лет (большой зал) 14:00 - восточные танцы, не зависимо от возраста, (большой зал) 15:00 - йога (большой зал) Ждем вас в нашей студии по адресу бульвар Т. Шевченко 9!!!
Редактировалось: 1 раз (Последний: 9 сентября 2016 в 16:41)
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#174 - 12 сентября 2016, понедельник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Добрый день!!! Хотим вам сообщить, что на текущую неделю с 12 по 18 сентября расписание тренировок в нашей студии немного изменилось! Мы очень хотим придти к оптимально удобному для вас расписанию, с учетом всех пожеланий и возможностей. В связи с этим приходится его периодически корректировать и стремится к лучшему варианту! По этому, будьте внимательны, следите за расписанием в соц сетях, на форуме и конечно всю полную информацию вы всегда можете получить у нашего администратора!!! Тел для информации 063 8053745, 050 1522809, 096 1556531
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#175 - 12 сентября 2016, понедельник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Добавлено спустя 3 минутыОбращаем ваше внимание, что на этой неделе каждый день в 19:00 вы можете посещать танцевальные направления! Сегодня приглашаем вас на тверк, завтра зажигательная латина, в среду вас ждут восточные танцы!!!
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#176 - 12 сентября 2016, понедельник
|
бывалый
Сообщений: 44
БХ 5В
2550 дней назад
|
0
Добрый день! Подскажите, а что за программа по записи на 21:00?
|
#177 - 17 сентября 2016, суббота
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Юлия: Добрый день! Подскажите, а что за программа по записи на 21:00?
Добрый день! Петли TRX (Total Body Resistance Exercise) - разновидность силового тренинга, при котором используют подвесные системы из ремней, позволяющие выполнять упражнения, используя в виде отягощения собственный вес человека. Прекрасный инструмент для эффективного метаболического тренинга, поскольку гибкая конструкция петель позволяет задействовать много мышечных групп одно¬временно даже при самых простых упражнениях. Благодаря этому тренинг на TRX способствует более активному расходу энергии во время занятия, а также позволяет тратить калории и после окончания тренировки. Петли TRX одновременно тренируют и развивают силу, гибкость, вестибулярный аппарат и эластичность сухожилий и связок, окружающих сустав. Кроме того TRX позволяет тренировать практически всё тело без ударной или прямой нагрузки на позвоночник. Добрый день! Актуальное расписание!
Редактировалось: 1 раз (Последний: 17 сентября 2016 в 13:53)
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#178 - 4 октября 2016, вторник
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Студия фитнеса и танца "ШАХ" СРОЧНО ищет ТРЕНЕРА по ЛАТИНСКИМ ТАНЦАМ Киево-Святошенский р-н, с.Святопетровское, ЖК"ПЕТРОВСКИЙ КВАРТАЛ" т.096-155-65-31, т.050-152-28-09, т.063-805-37-45. Добавлено спустя 2 минуты Студия фитнеса и танца "ШАХ" СРОЧНО ищет ТРЕНЕРА по ЛАТИНСКИМ ТАНЦАМ Киево-Святошенский р-н, с.Святопетровское, ЖК"ПЕТРОВСКИЙ КВАРТАЛ" т.096-155-65-31, т.050-152-28-09, т.063-805-37-45.
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|
#179 - 6 октября 2016, четверг
|
старожил
Сообщений: 168
ЛУ 6А
2402 дня назад
|
0
можно записаться на следующий вторник на йогу на 11.00?
|
#180 - 8 октября 2016, суббота
|
старожил
Сообщений: 194
ТШ 9
2176 дней назад
|
0
Katerinka: можно записаться на следующий вторник на йогу на 11.00?
Можно, для этого нужно фамилия,имя и номер телефона. Можете позвонить по номерам телефонов для записи: 0638053745, 0501522809, 0961556531. Или написать сообщения здесь.
С уважением, Студия фитнеса и танцев Шаг
|